Besviken på mig själv även denna vecka. Slarvar så mycket med träningen. Hittar ingen tid till det men känner själv att det är mycket ursäkter. Ska ändra riktning. Kommer satsa hårt på träning och ändra om kosten helt nu istället. Känns inte bra med dieten jag går på. Bättre att göra rätt från början. Vill se mer resultat. Detta är alldeles för dåligt. 

 

/ Besviken